自分の心を見つめるということ
こんばんは。
あなたの光の拡大をお手伝いする
ライトセラピストともみです。
ご訪問いただきありがとうございます。
人は自分の価値観を通して他者を判断します。
それは言い換えれば
他者を通して自分を知るということです。
なので
他人の言動に心を動かされた時が
自分の心を知るいいチャンスなのです。
何に怒りがわいたのか
何に悲しみがわいたのか
何に喜びがわいたのか
何に心が躍ったのか
自分の心を知るということに集中すること
そして、心の中に隠れていた自分の価値観が
今の自分にとって
必要か
必要でないか
それを判断して要らないものは手放していく
それが私たちの心を軽くしていくのでしょう。
今、次元が上昇しているといいますよね。
このタイミングで
なんだかイライラしたりモヤモヤしたり
心が不安定なのは
そろそろ手放してもいい価値観が
あなたから離れていく合図なのかもしれません。
心が揺れ動いている時こそ
しっかり自分と向き合う時期なのです。
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